走路是指陆生动物使用足部进行移动，走路一般有比较规律的节奏。

走路是保持健康的最好方式，“动则有益，多动更好”。

走路锻炼属于一种非常安全的运动健身项目，长走前一定要做一些准备活动，让自己的心脏和肌肉进入到运动状态。