如果一定要戴隐形眼镜游泳，可以选择日抛型隐形眼镜，能减少被感染的几率，而且在游泳后可以立即丢弃。

戴隐形眼镜出去运动的话，要随身携带护理液，眼药水和眼镜盒等工具，以备不时之需，运动前最好提前先戴好眼镜，给眼睛适应的时间。

运动的时候额头容易流汗，如果戴隐形眼镜去运动，要注意及时擦汗，避免汗液流进眼睛，使镜片移位。汗液中的细菌还会导致炎症发生。