北仑港区廓呈长方形，由西北向东南倾斜，东西长52公里，南北宽29公里，海岸线全长约171.2公里。

沿海海域有金塘港、穿山港、峙头洋、梅山港，港湾棋布大小岛屿。全区行政区域面积为845平方公里。