健康包括生理、心里以及社会适应性3个方面，其中，社会适应性主要取决于生理和心理的素质状况。

世界卫生组织提出：健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德。

现代人所谓的健康不仅仅是过去的身体健康，现代人的健康包括躯体健康、心理健康、心灵健康、智力健康、道德健康等。