在打排球的时候击球的位置和击球点是很重要的，而通常来说击球点是在保持在距离腹前的一臂的距离处，主要是利用手臂的平面击球最佳，此时要将人的两侧大臂贴紧，主要是利用小臂和手腕的接合处进行发力击球。

而击球的部位若是过高的话，就很不容易更好的控制球，容易造成持球或者连击的犯规动作，若是击球的部位过低的话，而球落在两手的夹合处就会容易将球打到界线的位置，这样球的方向和力量也会发生变化。

最好在击球的时候人的重心要根据球的方向和力量发生变化，主要将球落在人的腹部前的正前方，这样能利于人体的手臂进行发力，此时在击球期间要在垫球时人的手型保持水平的位置，以落在球的正下方为宜。