两者区别

珍珠蚝和生蚝的区别主要在于大小,珍珠蚝的个头比较小,比较方便捕捞,生蚝的个头比较大,相对不易捕捞,所以价格较高,但二者营养很接近,没有太大区别。

营养价值

珍珠蚝和生蚝的味道鲜美,富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,可以强筋健骨,提高免疫力,健脑益智,还能保持皮肤弹性,美颜护肤,适合爱美人士食用。

食用禁忌

蚝类不宜与啤酒同食,以免引发痛风,蚝类性质寒凉,脾胃虚寒的人不要吃,以免肠胃生病,患有皮肤病和对海鲜过敏的人不要吃蚝类,以免引起过敏反应。