红牛和燃力士都是属于一种能量型的饮料,但两者的主要区别在于其营养成分的不同,经常喝红牛能补充人体的微量元素,补充电解质和体力的作用,但里面含有较多的糖类物质,长期的话会容易导致人体出现肥胖的症状。

而燃力士里面的含糖量很低,比较适合在运动健身的时候饮用,所以在这一点上红牛要比燃力士要略逊一筹,常见的可有青柠味、黄瓜味、香橙味、可乐味等,主要根据自己的兴趣爱好进行选择为宜。

但红牛的知名度要比燃力士的久远一些,还要高很多,但作为新型的功能饮料燃力士来说,在平时中也不要饮用过多,更不要将其作为平常的饮用水,最好在平时运动后喝白开水,这样才更利于健康发展。