bm1是Body Mass Index的缩写，意思是身体质量指数，简称体质指数/BMI。BMI的计算公式是体重公斤除以身高的平方，例如身高为1.75米，体重为68公斤，BMI指数就等于68/1.75²，也就是22.2。

BMI指数是世界公认的可以评定肥胖程度的分级方法，同时也是衡量一个人身体质量是否处于健康水平的标准之一。从医学角度来看，一个人的BMI指数在18.5左右，说明身体质量处于正常水平。

我国肥胖相关的研究分析报告中表明，BMI指数越高，冠心病和脑卒中发病率也就越高，BMI每增加2，冠心病、脑卒中、缺血性脑卒中的病发率会分别增加15.4%、6.1%、18.8%。当BMI指数超过24时，患相关疾病的概率就非常明显。