静脉曲张袜就是通过在脚踝，小腿上施加不同数值的压力，促进血液回流到心脏，也能舒缓腿部不适。静脉曲张袜会从视觉上让你的腿型变细。

很多人都会疑问穿很久能否燃烧掉脂肪，其实每个人体质不同，也许同一种方法，两个不同的人使用得到的效果可能会是天地之别，所以朋友们找到最适合自己的方法才是最有效的。

 

其实，静脉曲张对于瘦腿是没有效果的，只会在视觉上让你以为会变瘦，那么，怎么才能快速瘦腿？

 

方法一：多走路。尤其是久坐族的人群，坐一天后很容易让你的腿部出现水肿状态，所以，一定要起来多走动，而且在上班的时候，尽量把电梯改成走楼梯。

 

方法二：尽量穿一些宽松的裤子。不要穿一些紧身的牛仔裤，但是那种弹性比较好的裤袜还是可以穿的，同时鞋子也要选用舒服、宽松的，避免让浮肿的脚再受到挤压。

 

方法三：最后就是饮食。造成肥胖的主要原因就是饮食，尽量不要吃一些油腻辛辣的饰品，选择一些清淡的美食。