压缩面膜可以用纯牛奶泡，但是最好选用脱脂牛奶，这样对肌肤更有利，但是也不能经常用牛奶泡面膜，时间久了会给面部造成负担，如果你真的想要美白还是配合使用一定的美肤产品才行，敏感肌慎用。

虽然牛奶泡面膜有助于美白，但是它其中所含的部分蛋白质和脂肪会导致肌肤无法吸收，会给面部肌肤带来极大的负担，时间久了还会堵塞毛孔。之前做的养护都白做了，所以一定要记住少用，偶尔泡几次是没有影响的。而且牛奶能够防止肌肤干燥，阻止细纹的产生，其中所含大量的营养成分，滋润肌肤。

其实泡压缩面膜的方法也不止这一种，你还可以使用爽肤水泡，让自己肌肤光滑白嫩，还可以使用黄瓜汁来泡一下这样起到美容的效果。

如果你真的想让自己的肌肤状态变得好一些，除此之外还要加强肌肤护理，平常多用一些美白产品。只有长期坚持护肤，才能够让你面部肌肤延缓衰老，看起来非常年轻。