如果嘴唇干燥脱皮，除了涂抹润唇膏从外滋润嘴唇，还要注意多喝水，从根本上改善体内缺水的情况。

秋冬季节，嘴唇容易干裂，都是因为空气中的水分太少，嘴唇脱水导致起皮。所以说要改变嘴唇直接接触的外部环境，才能够保证嘴唇的滋润。

涂唇膏

唇膏有滋润皮肤的效果，还能够让嘴唇隔绝外界的空气，让唇部的水分避免蒸发。每天晚上在嘴上敷厚厚的唇膏，然后睡觉，早上起来，就能感受到嘴唇的水润。

戴口罩

戴口罩也能够阻挡嘴唇接触外部环境，防止嘴上的水分蒸发，导致嘴唇因为缺水导致的干燥。

涂抹蜂蜜

如果没有唇膏，蜂蜜也可以对嘴唇起到滋润和隔绝空气的作用。在感觉到自己的嘴唇干燥的时候，可以在嘴唇上抹点蜂蜜，干了之后就再抹点。

除了给皮肤外部的保护之外，还可以从内调理，同样能够改善嘴唇干燥。

多喝水

既然嘴唇缺水，那就给身体补水。多喝水可以快速补充身体水分，缓解干燥，让你的唇部变的更加滋润。

补充维生素

多补充维生素，就能够改善皮肤干燥，除了多吃含有维生素的蔬菜和水果，还可以适量的服用含有维生素A、维生素B、维生素C的药片，补充维生素。

除了补充水分和维生素，还要注意日常的生活习惯，改善唇部干燥。

不要舔嘴唇

频繁舔嘴唇会导致嘴唇干燥更加严重，每次舔嘴唇，虽然嘴唇干燥当下会得到暂时的缓解，但是这样会加速水分的蒸发，让嘴唇越来越干燥。