我们生活在一个浮躁的社会中，所以怎么可能会变得不浮躁呢？但正因为如此，我们才更加应该去勇敢的战胜这些浮躁所带来的情绪，下面我整理了十本助力强大自我内心的励志书籍，大家赶紧一起来看看吧！

1、李世强著 你不该输在情绪上其将理论与案例结合，通过透彻的分析，让读者了解情绪，学会理性化思维，管理好自己的情绪，摆脱情绪问题。

十本励志书籍助力强大自我内心

网络口碑评分：10分 | 电商参考价格：￥29.90

1

2、蔡康永著 为你自己活一次作者将晦涩难懂的心理学知识用浅显的语言和有趣的故事表达出来，并给出为人处世的学问和人际沟通的技巧，让读者拥有高情商。

十本励志书籍助力强大自我内心

网络口碑评分：9.8分 | 电商参考价格：￥41.50

2

3、刘斌著 别在动脑子的时候动感情我们经常会遇到各种生活困境和职场难题，作者向我们分享在生活中获取幸福的秘密，并展示了从容应对职场的技巧。

十本励志书籍助力强大自我内心

网络口碑评分：9.6分 | 电商参考价格：￥27.40

3

4、情商高 说话让人舒服作者结合自己的管理咨询的经验，总结出百余条说话细节，让读者能够有效做好人际管理，从而帮助管理者做好团队沟通。

十本励志书籍助力强大自我内心

网络口碑评分：9.3分 | 电商参考价格：￥35.00

4

5、小池龙之介著 别生气啦作者用简单的语言点穿烦恼的本质，用佛法的观点来解开人们心中的纠结，其浅显的道理和诙谐的文笔，帮助读者消除心中烦恼。

十本励志书籍助力强大自我内心

网络口碑评分：9.1分 | 电商参考价格：￥29.90

5

6、为何爱会伤人 珍藏版作者提出从认识自己内心的角度看待爱情，让读者看清爱情的真相，在爱情中活出真实的自己，认清爱情的真谛。

十本励志书籍助力强大自我内心

网络口碑评分：8.9分 | 电商参考价格：￥30.90

6

7、优秀的人 从来不会输给情绪作者从科学的角度，向读者展示情绪对情商的影响以及破坏性，让读者重新认识情绪，把控情绪，提高情商。

十本励志书籍助力强大自我内心

网络口碑评分：8.7分 | 电商参考价格：￥27.60

7

8、每天演好 一个情绪稳定的成年人其充满趣味，饱含哲理的人生故事，让我们看清生活的真相，时刻保持清醒，每天演好一个情绪稳定的成年人。

十本励志书籍助力强大自我内心

网络口碑评分：8.5分 | 电商参考价格：￥41.80

8

9、别让坏情绪 赶走好运气采用生活场景剧的插画形式，向读者展示心情好坏的变化机理，从而帮助读者转变思维模式和行为方式，成为一个更加快乐的人。

十本励志书籍助力强大自我内心

网络口碑评分：8.4分 | 电商参考价格：￥49.40

9

10、宋晓东著 情绪掌控用专业的心理知识和生动的案例，让读者学会有效沟通，突破僵固的思维模式，从而快速化解负面情绪，提升自己掌控情绪的能力。

十本励志书籍助力强大自我内心

网络口碑评分：8.1分 | 电商参考价格：￥37.40

10