遇到头发干枯毛躁蓬松乱翘的情况，要注意头发的保养，使用带有滋养效果的洗发水和护发素，发膜、护发精油也是必不可少的，选择负离子吹风机，这样才能防止头发受损。

在平时生活中要经常按摩头皮，从发际线开始向颈后推动，这样能有效改善头发干枯毛躁的问题，市面上卖的很多洗发水都是针对干枯毛躁发质的，有滋养功效，选择这一类型的洗发水、护发素，也能改善发质问题。

洗完头后还可以抹上一层护发精油，为了更好的保养头发，最好每周做一次发膜，这样能补充头发中缺失的水分，修复受损问题，让头发变得更加柔顺，使用吹风机会导致头发受损，但负离子吹风机能够抚平毛躁，让头发不再蓬乱。

如果早上起来头发乱糟糟的到处乱翘，可以用热毛巾热敷，将干净的毛巾浸泡在开水中2-3分钟，让毛巾充分吸收开水中的热气，再拧干毛巾中的水分，将头发用毛巾包住，等洗漱完毕后再将头发散下来，乱翘问题便会有所改善。