皮肤暴晒后又红又痛痒，有可能是暴晒时间比较久，肌肤被晒伤，然后就出现了肌肤发红发痒的问题。还有可能是细菌感染、日照性皮炎、紫外线过敏、荨麻疹等等。

不同的肌肤问题要有不同的针对方法和措施，比较严重的情况还是及时就诊，判断好自己的肌肤晒后出现痛痒发红的原因才能做出下一步的治疗和修复。

如果是晒伤的话就要好好保护肌肤，给肌肤大量补水保湿，镇定肌肤，注意防晒。如果是在晒后肌肤毛孔扩张，出现了细菌感染的问题，要用专门的药膏来杀菌消炎，才能让肌肤快速恢复。

日照性皮炎也是比较常见的情况，在阳光暴晒之后出现的一种肌肤发炎的症状，还会有水肿和色素沉着等情况。比较轻的皮炎情况可以使用外用药缓解症状，比较严重的话就用炉甘石洗剂缓解，然后冷敷。多给肌肤补水，避免出现色素大量沉着的问题。