雅顿21天霜适合十八岁以上，三十岁以下的女生使用，三十岁以上的可以根据自己的肌肤状况选择是不是要使用。雅顿21天霜主要作用是对肌肤补水保湿，所以更适合年轻的肌肤，如果出现细纹等比较成熟的肌肤更适合营养成分比较丰富的面霜。

选择什么样的护肤品是要根据自己的肌肤状况来选择的，如果是干性肌肤就要做好补水保湿，还要注意细纹的产生。油性肌肤就要给肌肤多补水，注意肌肤的清洁。

肌肤的状态和年龄有很大的关系，但是也并不是绝对相关的，所以还是要看具体的肌肤状态。如果是年轻的肌肤，还是选择补水 保湿的护肤品比较好，如果使用功能性比较强的护肤品，会对肌肤产生比较大的负担。

如果是对肌肤有抗衰老、美白等要求的女生可以选择功能性更强一点的护肤品，给肌肤补充足够的能量，让肌肤的状态更好。

面霜的质地比较厚重，通常是在护肤的最后一步，要先使用质地比较轻薄的护肤品，给肌肤补充足够的水分，最后使用面霜锁住肌肤表面的水分，让肌肤更好的吸收。