哺乳期睡觉可以穿哺乳期内衣，因为一些哺乳期的妈妈晚上睡觉时乳房压力太大，用哺乳期内衣可以对乳房有一个承托作用，不容易造成乳房变形，而且穿着哺乳期内衣还能在晚上防止溢奶。

但如果溢奶的问题不严重，晚上为了更加舒适的睡觉，也可以不穿哺乳期内衣睡觉。

哺乳期内衣要选择一个适合的尺寸，这样内衣可以托住乳房，而且舒适度也更加好。如果内衣太松，肩带就会掉落。

穿哺乳期内衣有那些要注意的地方？

1、哺乳期内衣一定要勤于清洗和更换，这样才能保证乳房的清爽干净，如果乳房总是不够干净清爽会影响乳房的健康。

2、哺乳期内衣一定要单独清洗，使用专用的清洗剂，轻轻揉搓。

3、不要直接把内衣放在阳光下暴晒，最好放在干燥通风的地方。如果暴晒的时间太长，会让内衣变硬。

4、选择哺乳期内衣最好选择包裹性全的内衣，可以选择全罩杯和四分之三罩杯的内衣，这样乳房也会更加舒服一些。

5、选择肩带和罩杯下边比较宽的内衣，这样穿起来内衣更加固定，舒适度也会更加好。