益智仁粥做法

关于益智仁粥的做法大家了解多少呢？下面就让我给你具体的介绍一下。

益智仁粥

益智仁粥的材料

益智仁粥的制作材料：主料：糯米50克

辅料：益智仁5克

调料：盐1克

益智仁粥的做法

1.将益智仁研为细末。

2.将糯米煮粥，调入益智仁末，加细盐少许，稍煮片刻，待粥稠停火。健康提示1.补肾助阳，固精缩尿。

2.适用于妇女更年期综合征以及老年人脾肾阳虚、腹中冷痛、尿频、遗尿等。

3.阴虚血热者忌服。

慢性肝炎、肝硬化属脾肾阳虚者可用此方食疗，有腹水者勿加盐。

【来源】《经效产宝》

【原料】益智仁5克糯米50克细盐少许

【制作】将益智仁研为细末，再用糯米煮粥，然后调入益智仁末，加细盐少许，稍煮片刻，待粥稠停火。

【用法】每日早晚餐温热服。

【功效】补肾助阳，固精缩尿。适用于妇女更年期综合征以及老年人脾肾阳虚、腹中冷痛、尿频、遗尿等。