菟丝子粥的做法

菟丝子粥的做法有几个朋友还记得呢?下面一起来回顾一下该粥的做法。

菟丝子粥菟丝子粥的材料

主料:粳米100克

辅料:菟丝子60克,白砂糖30克

菟丝子粥的做法

教您菟丝子粥怎么做,如何做菟丝子粥才好吃

将菟丝子研碎,加清水300毫升,煎至200毫升,去渣留汁;粳米淘洗干净,投入菟丝子药汁中,再加清水和适量白糖。先用武火煮沸,再用文火熬成稀粥。

用法:每日早晚餐各1次,温热食用,以10天为一个疗程。

小帖士-健康提示:

补肾益精,养肝明目。用治肝肾不足、阳痿、早泄、遗精、腰膝筋骨酸痛、腿脚软弱无力、小便频数、尿有余沥、头晕目花、视物不清、耳鸣耳聋。

五脏兼补药膳

小帖士-食物相克:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”

清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”