麦饭石粥的做法

麦饭石粥的做法其实没大家想的那么难的,下面一起来学习一下吧。

麦饭石粥

男士会做菜?一点都不稀奇!谁说就要女子下的厅堂入得厨房的?麦饭石粥的做法有几种都不知道?白活了!男的也一样!会几样家常菜的做法将来才不会受老婆的欺负!美女能做出私房菜,男士也能应该有自己的型男美食!麦饭石粥的做法非常的家常,这道菜做好了你可能都不知道自己做出了一道美食!做菜不仅要好吃,更重要的是做出健康这个麦饭石粥的做法就是今天的推荐菜!其实麦饭石粥的做法没有什么一定要遵循的固定法则,周末里,按照家人的口味,花点心思,用心得去为家人做个平时没时间去尝试的菜品,已经是多么美好的事情了啊!

麦饭石粥的做法

【原料】麦饭石100克,大米100克。

【制作】先将麦饭石捣碎成粉粒状,加水浸泡半小时后,放火上煮沸,用纱布滤取汁去石。再将淘洗干净的大米放入锅内药汁中,用文火煮至米烂成粥。

【用法】每日2次,早晚餐服用。

【疗效】健脾和胃,清热去湿,能促进身体的新陈代谢,减缓人体衰老过程。麦饭石含有十几种人体必需的微量元素,被称为“长寿之宝”。常服此粥可治疗贫血、胃病、脑动脉硬化及高血压等病。对顽固性皮肤病也有一定疗效。