孕妇平躺着睡觉对胎儿有影响吗21周(孕妇平躺着睡觉对胎儿有影响吗？)

网友提问：

孕妇平躺着睡觉对胎儿有影响吗？

优质回答：

这个要分是孕早期、孕中期、孕晚期:

一、孕早期:孕早期时平躺着睡觉对胎儿是没有影响的。

二、孕中期:孕中期胎儿还不是特别的大，子宫增大的也不是特别明显，如果孕妇平躺睡觉对胎儿并不会有特别大的影响。在怀孕晚期随着胎儿的增大，子宫也增大，会出现生理性的子宫右旋的状态，会对右侧的主动脉压迫比较明显，会导致胎儿在宫内缺血缺氧，影响到胎盘的供应，如果再平躺睡觉，会容易导致缺血缺氧的状态。一般在怀孕中后期建议左侧卧位，有利于胎盘的血液供应，能够减少胎儿在宫腔内缺血缺氧的症状，也有利于孕妇身体的健康，能够减轻右旋子宫对于左侧牵拉引起的疼痛感觉

三、孕晚期:孕晚期，由于平躺之后，下腔静脉的压力增加，主要是子宫对于下腔静脉的压力增加，那么会导致回心血量受阻，会导致一些孕妈妈出现一些仰卧综合征。所以在孕晚期的时候建议孕妈妈左侧卧位，当然孕期，由于平躺之后，下腔静脉的压力增加，主要是子宫对于下腔静脉的压力增加，那么会导致回心血量受阻，会导致一些孕妈妈出现一些仰卧综合征。果持续的这种左侧卧位可能会引起一些孕妈妈的一些不适的症状，那么左侧或者是右侧都是可以的，但是不推荐在孕晚期进行平躺，这个时候主要是因为仰卧位综合征的风险增加之后，胎盘的血流灌注降低，可能会引起一些胎儿窘迫的情况。所以还是建议在孕晚期的时候，主要是以左侧或者是左侧持续的不舒服的时候可以右侧卧位，而在早中孕期的时候通常是没有特殊的体位要求的。

其他网友回答

怀了宝宝之后，大概就没有这个疑问了吧，肚子大了平躺非常不舒服啊，或者说哪个姿势躺久了都不舒服，特别是孕中晚期耻骨疼，盆骨疼，只有不断变换姿势才能暂时缓解疼痛.

孕中晚期，医生一般建议侧卧，最好左侧卧，但并不是强制。准妈妈放宽心，怀孕已经非常辛苦了，睡觉怎么舒服怎么来吧。实在困扰的话，产检时顺带问下医生吧。

祝所有准妈妈们一切顺利[玫瑰]

其他网友回答

在孕期很多孕妇中间流传的一种说法，就是认为左侧卧位对胎儿比较好，不容易引起胎儿缺氧，而平卧位会对胎儿造成影响，容易引起胎儿缺氧，这种说法是没有什么科学依据的。首先虽然左侧卧位从理论角度上讲能够减少对动脉的压迫，增加子宫的血流，但是从临床观察来看，对于普通孕妇来说这种影响是非常微弱的，所以左侧卧位并没有带来很大的好处。其次平卧位的时候，如果孕妇感觉没有什么不舒服，胎动良好，这种情况下是完全可以选择这个姿势的，而且不会对胎儿造成影响。在孕期选择睡觉的姿势，主要是以自我感觉舒服为主，只要自我感觉舒服没有不适感，完全可以选择平卧位。无论是哪个姿势一定要适当的变换，不能总是选择一个姿势，否则容易造成腰酸背痛。

其他网友回答

孕早期平躺对胎儿没有影响，但中期直到生产应该左侧睡

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