蒸桑拿有排毒养颜、减肥瘦身、预防心血管疾病等好处，因此受到许多养生人士的喜爱，而桑拿房不是单一的，也是有多种类型的，那么，家用桑拿房如何分类呢?接下来就由PChouse带大家了解一下吧。

　　1、光波汗蒸房：光波汗蒸房使用的是红外线理疗，同过碳纤维发热线以及碳纤维能量板产生的高温热量，让红外线作用在人体上，帮助细胞组织排汗，加速循环。

　　2、熏蒸机汗蒸房：属于湿蒸发，里面安装有熏蒸机，靠水蒸气的能量帮助身体排汗放松，能舒张毛孔，排除身体毒素。但是这种熏蒸房不能带手机等电子设备入内。

　　3、电气石汗蒸房：电气石汗蒸房使用托玛琳石对身体进行护理，形状多是箱子状，人坐进去后只有头部在外面，身体接触的部位都有托玛琳石，会在高温下产生理疗效果。