冬天皮肤干燥怎么办 如何甩掉干燥

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皮肤干燥的原因：

天气忽冷忽热、干湿交杂，让人难以掌控，导致自律神经混乱，引发肌肤不适、敏感。强风的日子比较多秋冬的风又强又干燥，外出时若没有做好防护措施，很容易造成皮肤水份的流失。任、职位异动等等，所产生的环境适应压力和心境的变化，不少人为了习惯新的变化，往往就反映在皮肤上。脸上皮肤干燥怎么办呢？这就是困扰众MM的众多原因。

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脸上皮肤干燥怎么办？救急方法集一：

1、 保湿法，先来个5分钟高水分补湿面膜，或用蜜糖、杏仁油加适量面粉敷面，再涂上滋润性强的润肤乳或凡士林，都可以令干燥皮肤迅速补充水分。

2. 由于敏感皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮，因此可选用些含蜜糖、牛奶和维生素E等成分的洁面剂。但洁面剂不宜多用，每天一次就好，早上起床只用温水洗脸便可。

3. 口罩可减少脸部受刺激的面积，隔绝外面的空气直接接触，尤其这个时节的沙尘特别多，不论骑车或走在路上都建议你戴上口罩。

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脸上皮肤干燥怎么办？救急方法集二：

 1、不规则的生活习惯是造成皮肤不适的原因之一。充足的睡眠让生理时钟恢复到正常的状态，特别是晚上10点到凌晨2点是新陈代谢最重要的时段，尽可能养成早一点上床睡觉的习惯，让皮肤可以快一点进入修复时段哦。

 2、缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。