断舍离忍淡静，他的意思就是断绝不需要的东西舍弃生活中多余的那些废物，人淡定说的就是能够忍受淡泊平静的生活，这是一种生活的方式，也是一种处事的态度。至于说这句话，他的出处相信很多人都不太了解，其实这句话是出自于山下英子在断舍离图书里面的一句话，而山下英子是出生于日本的东京，毕业于东京的早稻田大学，在上大学的时候，作者就开始接触瑜伽，而通过练习瑜伽修行了哲学之后就开始倡导这种观念，亲身实践了断舍离的生活方式，让自己能够过上更加的超凡脱俗，自由舒适的生活。