秋天喝什么茶最好

秋天可以喝红茶。

红茶是全发酵茶，是秋冬季饮茶的佳品，在阳气闭藏的寒冷的冬季，经常饮用红茶能有助于人体去除油腻，增加食欲，促进消化和对人体养生保健，使人体更好的适应秋冬天气，特别适合体质虚寒的人群。

另外，还有黑茶，特别是熟普洱茶，性温和，具有暖胃的功效，很适合秋天饮用。秋天气候干燥，人们居住的室内更是干燥，这时泡上一杯乌龙茶，能缓解干燥还能怡情。