夏天晚上睡觉时，空调温度在26℃～28℃左右对人体来说是比较舒适的。当室内温度低于25℃时，冷气会进入人体，可能会着凉并出现四肢乏力、头疼、关节痛等症状，引起身体不适。 ...

月子期间洗澡的温度一般在37度左右为宜，温度过低会引起感冒，关节痛，虚弱无力等症状，严重时还会把感冒病毒传染给宝宝，当然水温过高对自己的身体也不好，通常坐月子期间最好用淋浴不要坐浴避免感染。 ...

皮蛋食用过多对身体是有害的，皮蛋也叫做松花蛋，里面可能含有铅等重金属元素，如果经常吃的话，有可能会对人体造成一些不良的影响，例如影响神经系统、引起贫血等等。 ...

枸骨叶具有养阴止血、祛风除湿、清热解毒、滋补肝肾、增进人体新陈代谢的功效。枸骨叶性凉，味苦，用于治疗肺痨咯血、骨蒸潮热、头晕目眩、高血压等症。脾胃虚寒及肾阳不足者慎服。 ...