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鸡胸脯肉含尼克酸能降低胆固醇
鸡胸脯肉的脂肪含量很低,而且含有大量维生素,如维生素B和尼克酸,后者能起到一定的降低胆固醇的作用; 鸡翅膀却含有较多脂肪,想减肥的人应尽量少吃一些; 一般来说,老鸡的脂肪含量高于仔鸡;鸡肝中的胆固醇很高,与猪肝的含量基本接近,胆固醇高的人不要多吃。 ...
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鸡排是哪个部位
鸡排是哪个部位,主要是鸡胸,鸡肋骨部分的肉,不带皮。 鸡排,是现在小吃店里很流行的一种油炸类食品,香味可谓是十里飘香。呈米白色,上有面包渣似的小面团。里是鸡胸片成的肉片,须选上等淀粉将胸片肉与面渣相互结合,再过一遍纯豆油,变成排似的鸡胸肉。用铁板烧烤,大约5分钟左右即可熟,再将朝天椒榨成的油与风宁大酱做成的辣 ...
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什么是鸡胸 | 生活小常识
所谓的鸡胸就是胸前两边肋骨凸出,或者胸骨向后凹陷,很影响现象,要及时矫正。鸡胸形成的原因,有可能是因为先天发育异常导致的,还有可能是因为营养不良,还有可能是因为继发于胸腔内的疾病导致的。正确矫正鸡胸的方法:方法一:正确矫正胸部的动作。动作一 ...
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鸡胸脯肉营养成分
食物营养成分为您提供鸡胸脯肉的营养成分表,每100克鸡胸脯肉中的营养元素含量查询,包括鸡胸脯肉的热量,鸡胸脯肉的蛋白质含量,鸡胸脯肉的脂肪含量,鸡胸脯肉的胆固醇含量,鸡胸脯肉的维生素含量,鸡胸脯肉的钙含量,鸡胸脯肉的铁含量,鸡胸脯肉的锌含量,鸡胸脯肉的碳水化合物含量等营养成分含量查询。 ...
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一斤鸡胸肉多少蛋白质
每100克鸡胸肉中含有31克蛋白质,所以一斤(500克)鸡胸肉大约有155克蛋白质。鸡胸肉是在鸡胸部里侧的肉,形状与斗笠相似,肉质鲜美,营养丰富,饱腹感强,是不少健身人士钟爱的食物。 ...
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鸡胸肉是鸡的哪个部位
鸡胸肉是在鸡胸部里侧的肉,形状类似斗笠,胸脯肉。是鸡身上最大的两块肉。这个位置的肉肉质细嫩,滋味鲜美。鸡胸肉蛋白质含量很高,且易被人体吸收入利用,所以营养丰富,滋补养身。 ...