建议不要把家用电器摆放得过于集中，或经常一起使用。应尽量避免长时间操作各种家用电器、办公设备、移动电话等。当电器暂停使用时，最好不要让它们处于待机状态。对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。 ...

一些工作的白领，尤其是跟电脑接触较多的人可能都听过，在电脑桌旁摆一盆仙人球，可以减少电磁辐射，保护人体健康。那么仙人球是不是真的可以防辐射呢？下面为大家具体分析一下。 ...

电脑着火了需立即拔掉电源插头或关闭电源总开关，用湿毛巾或棉被将电脑盖住，既能防止毒烟蔓延，还能避免爆炸时玻璃碎片伤人。切忌向着火的电脑泼水，会引发触电，还可能会使显像管爆炸。不要揭开覆盖物观看，以防火灾复燃。 ...

目录 第一章：电脑族护眼的九个秘诀 第二章：妙招 助“电脑族”消除眼部疲劳 第三章：电脑族必学“养眼”绝招 第四章：10招预防干眼症的发生 社会在进步，生活水平在提高，电脑因此走进了千家万户，成为我们 ...

目录 第一章：电脑辐射避免方法 第二章：饮食好习惯可降低辐射危害 第三章：电脑族不同肤质护肤攻略 第四章：电脑族必学六招防辐射斑技巧 电脑一族长时间对着电脑，电脑的辐射不仅对皮肤有很强的杀伤力，还会危 ...

关于电脑，很多职场准妈妈都会有同样的问题要面对…… 在身体允许的情况下，职场准妈妈们都是坚持到生产前的几个月才停止工作的。这就不可避免和电脑的频繁接触。翁虹说她在怀孕期间，偶尔还是会上上网，看看朋友的 ...

电脑族每天都面对着电脑，辐射非常的严重，你知道电脑族该如何保养肌肤吗？电脑族皮肤保养秘诀有哪些你知道吗？今天就为大家推荐一些适合电脑族皮肤保养的方法，让电脑族也能够拥有好气色！ 皮肤保养方法 1.皮肤 ...

目录： 第一章：睡前使用电脑五大危害 第二章：小方法让你有效阻挡电脑伤害 第三章：电脑族眼部护理舒缓疲劳 第四章：电脑族放松肩部按摩法 你喜欢用电脑吗？随着网络的发展，电脑几乎成了人们的必需品，但是电 ...

电脑已经成为人们生活和工作不可缺少的工具，它在给人们带来诸多方便的同时，也带来了一些烦恼和忧虑，因为人们长期从事电脑工作对健康的影响是比较直接的。 电脑和网络使用不当危害健康 目前，电脑和网络对健康的 ...

目录 第一章：电脑族的抗辐射要诀 第二章：电脑族每天必吃的抗辐射蔬菜 第三章：6食物保电脑族抗辐射 随着电脑的普及，电脑族已经成为社会的重要人群。每天接受电脑辐射，不仅对肌肤产生可怕的影响，还会危及到 ...

孕妇可以用电脑吗？ 世界卫生组织专家认为，电脑操作影响妊娠结局的原因很多，主要是工作疲劳和过度紧张，其次可能来自电脑的极低频电磁场。为保障生育一个健康、聪明的孩子，建议从事电脑操作的孕妇采取以下防护措 ...

根据国内外调查的资料表明：经常使用电脑的上班族，不适症状有头昏、头痛、疲乏无力、视力下降、记忆力减退、失眠多梦、工作能力降低等。其中，以视力下降最为严重。“网迷”要想预防视力下降，除了科学地安排上网时 ...

根据国内外调查的资料表明，经常使用电脑的上班族，不适症状有头昏、头痛、疲乏无力、视力下降、记忆力减退、失眠多梦、工作能力降低等。其中，以视力下降最为严重。 “网迷”要想预防视力下降，除了科学地安排上网 ...

电脑病，每一个工作女性日常都该防范，更何况到了孕期？孕妇使用电脑需要注意什么？》》电脑对孕妇的危害有哪些 1、孕妇每周接触电脑时间不超过20小时 要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅，做到张弛有度；要 ...

根据国内外调查的资料表明，经常使用电脑的上班族，不适症状有头昏、头痛、疲乏无力、视力下降、记忆力减退、失眠多梦、工作能力降低等。其中，以视力下降最为严重。“网迷”要想预防视力下降，除了科学地安排上网时 ...

1、保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 2、隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气 ...

1、注意保护视力 要避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40－50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露面积减小到最低。 ...

电脑族日常养生的六大妙招 1、注意保护眼睛。 应该做到：①每操作电脑1小时，到户外活动活动，举目远眺；②做眼保健操；③多吃富含维生素A和β胡萝卜素的肝脏、蛋、鱼、肉、牛奶、胡萝卜、菠菜、枸杞子等。 2 ...

工作姿势与距离工作距离太近或姿势不正确，过度靠近电脑荧光屏，比较容易受到辐射线的伤害，尤期是使用笔记本电脑时，由于荧光屏过小，导致使用者必须近距离工作，头部向前倾，颈部肌肉用力，很容易形成工作劳累，加 ...

作为一个网虫，自然是长时间坐在电脑跟前喽。但是你知道如何保护自己吗？如果不太清楚，下面的文字你有必要看看了。 1、注意养成良好的卫生习惯：电脑操作者不宜一边操作电脑一边吃东西，也不宜在操作室内就餐，否 ...