鱼胶是高蛋白食材，不宜过食，可以泡好后清炖，下面小编为大家介绍鱼胶鸽子汤有什么功效？月子里鱼胶要怎么煮？

鱼胶鸽子汤有什么功效

鱼胶滋补身体，美容养颜，止血补血，修复伤口促进伤口愈合。鸽子补精益肾，增强体力。

两者一起炖食，可以增强体质，补益身体。鱼胶鸽子汤也是一道特别适合病愈，产后，术后恢复身体的滋补汤。

此汤很有营养，日常滋补食用对身体大有好处。但是鸽子大补身体，吃多了容易引起上火，要注意饮食用量，上火忌食。

月子里鱼胶要怎么煮

月子里的食物油盐都不能多，所以月子里鱼胶最好是炖甜食。

加入枸杞红枣清炖鱼胶，再放入冰糖，这样炖不宜上火，好吸收。

坐月子选择鱼胶滋补，对身体非常好。但要注意正确进补的时间。需要在产后恶露排净后再开始进补。鱼胶是止血的，如果未干净就开始食用鱼胶，容易导致恶露排不彻底，腹痛，淋漓不尽等症状，反而不利于子宫恢复。

坐月子期间，最初几天是要忌油腻宜清淡的，而且要积极服用医院开的生化汤，益母草膏，来帮助恶露排净。待恶露干净后，大约产后14天左右，即可正常食用鱼胶进补了。这时吃鱼胶才能达到修复伤口恢复身体的功效。