叶酸和孕期药有何区别?怀过畸形宝宝的叶酸量能加大吗
我们常说的叶酸,是指一种含单一有效成分的维生素,而因生产方不同也会有不同的商品名。如“斯利安”、“爱乐维”,但这些都是孕期服用的复合维生素,并不仅仅只是叶酸,里面有多种维生素、矿物质和微量元素。医师表示,由于常见的复合维生素片剂比较大,吃进胃里会有不舒服感,建议孕妇在怀孕中后期再服用,可以避免早孕期间的不适。
不要以为孕期药,尤其是叶酸,吃得越多效果会越好,这其实是一种错误的观点,服用叶酸过多,只会对身体产生不良影响甚至出现副作用。建议备孕女性每日摄入0.4毫克即可,同时,要长期保持,定时服用才可保证服用效果,一直补充到怀孕后三个月。因怀孕三个月后,胎儿的发育开始增加,对营养的需求也增加,这是就可以换孕期复合维生素,也就不用额外补充叶酸了。
同时,研究表明,健康备孕或怀孕女性每天补充0.4-1毫克的叶酸是安全的,由于叶酸是非处方药物,平时在药房就可以购买到,但要注意,若有怀过神经管畸形宝宝或家中有此类病史生育的女性,要谨遵医嘱,可补充叶酸量加大一些,每天需要5毫克。
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