海马素有"北人参，南海马"之说，是珍贵药材，特别是药效最好的三斑海马品种，有温肾补肾、补气活血、止咳平喘、镇静安神、散结消肿、舒筋活络等功效。

田七有补气、活血、补血、去瘀、生新作用，能清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食，可提高脑力，增强学习和记忆能力。

这两样东西一起煮汤，可以活血补血，强筋健体，增强体质。