猴头菇和燕窝

猴头窝指的是猴头菇和燕窝两种食物，其中的猴头菇属于蘑菇的一种富含大量的蛋白质、维生素以及其它营养物质，而燕窝则是金丝燕分泌的唾液，属于一种高档滋补食品。

保存方法

猴头菇保存时，应该保持其表皮干燥，然后放置通风阴凉处，同时要避免和酸、咸等物品放置一起，可能会对猴头菇表皮的保鲜物质造成影响，从而缩短猴头菇的保存时间。

食用禁忌

猴头菇不能和苦瓜同食，因为两者都属于味苦食物，一起食用会极大的影响食用口感，猴头菇也不能和野鸡肉一起食用，可能会引发人体出现出血症，不利于身体健康。