我们平时吃的食盐，是经过过滤、提纯的精制盐，已在最大程度上减少了盐里对人体有害的物质。

玫瑰盐在欧美地区又叫喜马拉雅盐，和我们平日吃的精制盐不同，一般是比较大粒的。