蜜三刀的起源与北宋诗人苏东坡有密切的关系。据传说，苏东坡任徐州知州时，常与好友诗酒相会。一次诗会中，苏东坡兴致盎然，为一道表面似有三道浅浅刀痕的蜜制糕点命名，这糕点就是后来的“蜜三刀”。

清朝年间，乾隆皇帝曾六下江南，四访徐州，无意中尝到蜜三刀后，龙颜大悦。从此蜜三刀成为宫廷御点。