茶砖[砖茶]营养成分
茶砖[砖茶]营养成分:这里为茶砖[砖茶]中100克可食部的营养素含量。
食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
热量 | 206 千卡 | 硫胺素 | 0.01 毫克 | 钙 | 277 毫克 |
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蛋白质 | 14.5 克 | 核黄素 | 0.24 毫克 | 镁 | 217 毫克 |
脂肪 | 4 克 | 烟酸 | 1.9 毫克 | 铁 | 14.9 毫克 |
碳水化合物 | 27.9 克 | 维生素C | 0 毫克 | 锰 | 46.5 毫克 |
膳食纤维 | 38.8 克 | 维生素E | 0 毫克 | 锌 | 4.38 毫克 |
维生素A | 317 微克 | 胆固醇 | 0 毫克 | 铜 | 2.07 毫克 |
胡罗卜素 | 7 微克 | 钾 | 844 毫克 | 磷 | 157 毫克 |
视黄醇 | 7.8 微克 | 钠 | 15.1 毫克 | 硒 | 9.4 微克 |
注:
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