红螺营养成分

红螺营养成分：这里为红螺中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

热量 119 千卡 硫胺素 0 毫克 钙 539 毫克
蛋白质 20.2 克 核黄素 0.46 毫克 镁 191 毫克
脂肪 0.9 克 烟酸 0.2 毫克 铁 5.3 毫克
碳水化合物 7.6 克 维生素C 0 毫克 锰 0.34 毫克
膳食纤维 0 克 维生素E 20.7 毫克 锌 3.34 毫克
维生素A 50 微克 胆固醇 177 毫克 铜 0.05 毫克
胡罗卜素 2.6 微克 钾 179 毫克 磷 152 毫克
视黄醇 68.7 微克 钠 219.6 毫克 硒 74.78 微克

注:

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