西瓜子(话梅)营养成分

西瓜子(话梅)营养成分：这里为西瓜子(话梅)中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

热量 541 千卡 硫胺素 0.03 毫克 钙 392 毫克
蛋白质 30.3 克 核黄素 0.05 毫克 镁 18 毫克
脂肪 46.5 克 烟酸 3.2 毫克 铁 4.4 毫克
碳水化合物 0.2 克 维生素C 0 毫克 锰 1.45 毫克
膳食纤维 13.2 克 维生素E 2.71 毫克 锌 5.88 毫克
维生素A 0 微克 胆固醇 0 毫克 铜 1.91 毫克
胡罗卜素 4.8 微克 钾 516 毫克 磷 868 毫克
视黄醇 5 微克 钠 133.7 毫克 硒 6.2 微克

注:

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