牛蹄筋营养成分

牛蹄筋营养成分：这里为牛蹄筋中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

热量 151 千卡 硫胺素 0.07 毫克 钙 5 毫克
蛋白质 34.1 克 核黄素 0.13 毫克 镁 10 毫克
脂肪 0.5 克 烟酸 0.7 毫克 铁 3.2 毫克
碳水化合物 2.6 克 维生素C 0 毫克 锰 0 毫克
膳食纤维 0 克 维生素E 0 毫克 锌 0.81 毫克
维生素A 0 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0 毫克
胡罗卜素 0.8 微克 钾 23 毫克 磷 150 毫克
视黄醇 62 微克 钠 153.6 毫克 硒 1.7 微克

注:

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