花生酱营养成分

花生酱营养成分：这里为花生酱中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

热量 594 千卡 硫胺素 0.01 毫克 钙 67 毫克
蛋白质 6.9 克 核黄素 0.15 毫克 镁 21 毫克
脂肪 53 克 烟酸 2 毫克 铁 7.2 毫克
碳水化合物 22.3 克 维生素C 0 毫克 锰 0 毫克
膳食纤维 3 克 维生素E 2.09 毫克 锌 2.96 毫克
维生素A 0 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.45 毫克
胡罗卜素 14.3 微克 钾 99 毫克 磷 90 毫克
视黄醇 0.5 微克 钠 2340 毫克 硒 1.54 微克

注:

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