猪肉(里脊)营养成分

猪肉(里脊)营养成分：这里为猪肉(里脊)中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

热量 155 千卡 硫胺素 0.47 毫克 钙 6 毫克
蛋白质 20.2 克 核黄素 0.12 毫克 镁 28 毫克
脂肪 7.9 克 烟酸 5.2 毫克 铁 1.5 毫克
碳水化合物 0.7 克 维生素C 0 毫克 锰 0.03 毫克
膳食纤维 0 克 维生素E 0.59 毫克 锌 2.3 毫克
维生素A 5 微克 胆固醇 55 毫克 铜 0.16 毫克
胡罗卜素 0.9 微克 钾 317 毫克 磷 184 毫克
视黄醇 70.3 微克 钠 43.2 毫克 硒 5.25 微克

注:

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