洋姜(腌)[菊芋，鬼子姜]营养成分

洋姜(腌)[菊芋，鬼子姜]营养成分：这里为洋姜(腌)[菊芋，鬼子姜]中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

热量 34 千卡 硫胺素 0.17 毫克 钙 244 毫克
蛋白质 2.6 克 核黄素 0.06 毫克 镁 60 毫克
脂肪 0 克 烟酸 1.4 毫克 铁 6.8 毫克
碳水化合物 5.8 克 维生素C 0 毫克 锰 0.77 毫克
膳食纤维 1 克 维生素E 0 毫克 锌 0.55 毫克
维生素A 0 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.14 毫克
胡罗卜素 16.6 微克 钾 340 毫克 磷 69 毫克
视黄醇 74 微克 钠 5443.3 毫克 硒 2.1 微克

注:

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