黑醋栗[黑加仑]营养成分

黑醋栗[黑加仑]营养成分：这里为黑醋栗[黑加仑]中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

热量 63 千卡 硫胺素 0.05 毫克 钙 55 毫克
蛋白质 1.4 克 核黄素 0.05 毫克 镁 24 毫克
脂肪 0.4 克 烟酸 0.3 毫克 铁 1.5 毫克
碳水化合物 15.4 克 维生素C 181 毫克 锰 0.26 毫克
膳食纤维 2.4 克 维生素E 0 毫克 锌 0.27 毫克
维生素A 0 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.09 毫克
胡罗卜素 0.9 微克 钾 322 毫克 磷 59 毫克
视黄醇 82 微克 钠 2 毫克 硒 0 微克

注:

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