火鸡肫营养成分

火鸡肫营养成分：这里为火鸡肫中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

热量 91 千卡 硫胺素 0.02 毫克 钙 44 毫克
蛋白质 18.9 克 核黄素 0.08 毫克 镁 24 毫克
脂肪 0.3 克 烟酸 7.8 毫克 铁 3.7 毫克
碳水化合物 3.2 克 维生素C 0 毫克 锰 0.03 毫克
膳食纤维 0 克 维生素E 0.33 毫克 锌 2.62 毫克
维生素A 0 微克 胆固醇 342 毫克 铜 0 毫克
胡罗卜素 1.1 微克 钾 352 毫克 磷 108 毫克
视黄醇 76.5 微克 钠 57 毫克 硒 16.3 微克

注:

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