开口笑营养成分

开口笑营养成分：这里为开口笑中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

热量 512 千卡 硫胺素 0.05 毫克 钙 39 毫克
蛋白质 8.4 克 核黄素 0.06 毫克 镁 81 毫克
脂肪 30 克 烟酸 5.9 毫克 铁 4.4 毫克
碳水化合物 52.2 克 维生素C 0 毫克 锰 0.76 毫克
膳食纤维 3.1 克 维生素E 27.79 毫克 锌 0.52 毫克
维生素A 12 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.19 毫克
胡罗卜素 1 微克 钾 143 毫克 磷 133 毫克
视黄醇 5.3 微克 钠 68.2 毫克 硒 11.95 微克

注:

食物营养成分为您提供开口笑的营养成分表，每100克开口笑中的营养元素含量查询，包括开口笑的热量，开口笑的蛋白质含量，开口笑的脂肪含量，开口笑的胆固醇含量，开口笑的维生素含量，开口笑的钙含量，开口笑的铁含量，开口笑的锌含量，开口笑的碳水化合物含量等营养成分含量查询。