白水羊头营养成分

白水羊头营养成分：这里为白水羊头中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

热量 193 千卡 硫胺素 0 毫克 钙 41 毫克
蛋白质 22.4 克 核黄素 0.28 毫克 镁 11 毫克
脂肪 11 克 烟酸 1.4 毫克 铁 5.4 毫克
碳水化合物 1.2 克 维生素C 0 毫克 锰 0.2 毫克
膳食纤维 0 克 维生素E 0.87 毫克 锌 1.5 毫克
维生素A 13 微克 胆固醇 92 毫克 铜 0.12 毫克
胡罗卜素 3.5 微克 钾 32 毫克 磷 110 毫克
视黄醇 61.9 微克 钠 899.4 毫克 硒 11.18 微克

注:

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