河蟹营养成分

河蟹营养成分：这里为河蟹中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

热量 103 千卡 硫胺素 0.06 毫克 钙 126 毫克
蛋白质 17.5 克 核黄素 0.28 毫克 镁 23 毫克
脂肪 2.6 克 烟酸 1.7 毫克 铁 2.9 毫克
碳水化合物 2.3 克 维生素C 0 毫克 锰 0.42 毫克
膳食纤维 0 克 维生素E 6.09 毫克 锌 3.68 毫克
维生素A 389 微克 胆固醇 267 毫克 铜 2.97 毫克
胡罗卜素 1.8 微克 钾 181 毫克 磷 182 毫克
视黄醇 75.8 微克 钠 193.5 毫克 硒 56.72 微克

注:

食物营养成分为您提供河蟹的营养成分表，每100克河蟹中的营养元素含量查询，包括河蟹的热量，河蟹的蛋白质含量，河蟹的脂肪含量，河蟹的胆固醇含量，河蟹的维生素含量，河蟹的钙含量，河蟹的铁含量，河蟹的锌含量，河蟹的碳水化合物含量等营养成分含量查询。