银鱼[面条鱼]营养成分

银鱼[面条鱼]营养成分：这里为银鱼[面条鱼]中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

热量 105 千卡 硫胺素 0.03 毫克 钙 46 毫克
蛋白质 17.2 克 核黄素 0.05 毫克 镁 25 毫克
脂肪 4 克 烟酸 0.2 毫克 铁 0.9 毫克
碳水化合物 0 克 维生素C 0 毫克 锰 0.07 毫克
膳食纤维 0 克 维生素E 1.86 毫克 锌 0.16 毫克
维生素A 0 微克 胆固醇 361 毫克 铜 0 毫克
胡罗卜素 2.6 微克 钾 246 毫克 磷 22 毫克
视黄醇 76.2 微克 钠 8.6 毫克 硒 9.54 微克

注:

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