蒸蛋是中国的一种家常菜肴，除了水蒸蛋，还可以添加其他食材，比如：牛奶蒸蛋、腊肠蒸蛋、南瓜蒸蛋、木耳蒸蛋、西红柿蒸蛋等。

鸡蛋的蛋白质中含有人体必需氨基酸，其组成比例适合人体需要，是维生素、无机盐的良好来源，是具有高营养价值的食品。