鲮鱼(罐头)营养成分
鲮鱼(罐头)营养成分:这里为鲮鱼(罐头)中100克可食部的营养素含量。
食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
热量 | 399 千卡 | 硫胺素 | 0.04 毫克 | 钙 | 598 毫克 |
---|---|---|---|---|---|
蛋白质 | 30.7 克 | 核黄素 | 0.09 毫克 | 镁 | 74 毫克 |
脂肪 | 26.9 克 | 烟酸 | 2.3 毫克 | 铁 | 6.1 毫克 |
碳水化合物 | 8.5 克 | 维生素C | 0 毫克 | 锰 | 0.7 毫克 |
膳食纤维 | 0 克 | 维生素E | 5.56 毫克 | 锌 | 2.2 毫克 |
维生素A | 0 微克 | 胆固醇 | 162 毫克 | 铜 | 0.09 毫克 |
胡罗卜素 | 6.9 微克 | 钾 | 480 毫克 | 磷 | 750 毫克 |
视黄醇 | 27 微克 | 钠 | 2310 毫克 | 硒 | 8.69 微克 |
注:
食物营养成分为您提供鲮鱼(罐头)的营养成分表,每100克鲮鱼(罐头)中的营养元素含量查询,包括鲮鱼(罐头)的热量,鲮鱼(罐头)的蛋白质含量,鲮鱼(罐头)的脂肪含量,鲮鱼(罐头)的胆固醇含量,鲮鱼(罐头)的维生素含量,鲮鱼(罐头)的钙含量,鲮鱼(罐头)的铁含量,鲮鱼(罐头)的锌含量,鲮鱼(罐头)的碳水化合物含量等营养成分含量查询。