西瓜子(炒)营养成分

西瓜子(炒)营养成分：这里为西瓜子(炒)中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

热量 573 千卡 硫胺素 0.04 毫克 钙 28 毫克
蛋白质 32.7 克 核黄素 0.08 毫克 镁 448 毫克
脂肪 44.8 克 烟酸 3.4 毫克 铁 8.2 毫克
碳水化合物 9.7 克 维生素C 0 毫克 锰 1.82 毫克
膳食纤维 4.5 克 维生素E 1.23 毫克 锌 6.76 毫克
维生素A 0 微克 胆固醇 0 毫克 铜 1.82 毫克
胡罗卜素 4 微克 钾 612 毫克 磷 765 毫克
视黄醇 4.3 微克 钠 187.7 毫克 硒 23.44 微克

注:

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