北五味子叶(鲜)[五味子，秤砣子]营养成分

北五味子叶(鲜)[五味子，秤砣子]营养成分：这里为北五味子叶(鲜)[五味子，秤砣子]中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

热量 70 千卡 硫胺素 0.07 毫克 钙 363 毫克
蛋白质 3.9 克 核黄素 0.2 毫克 镁 0 毫克
脂肪 0.3 克 烟酸 1.5 毫克 铁 6.6 毫克
碳水化合物 13 克 维生素C 23 毫克 锰 0 毫克
膳食纤维 2.3 克 维生素E 0 毫克 锌 0 毫克
维生素A 847 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0 毫克
胡罗卜素 1.5 微克 钾 0 毫克 磷 22 毫克
视黄醇 79 微克 钠 0 毫克 硒 0 微克

注:

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